Spoločné studené: príznaky a príznaky

Počas roka môže človek ochorieť nachladnutím - akútnou respiračnou infekciou, ktorá sa prejavuje výskytom zápalových procesov, kašľa, nádchy. V 90% prípadov je riziko ochorenia spojené so oslabeným imunitným systémom. Aby sa minimalizovala závažnosť symptómov a urýchlila doba zotavenia, je potrebné vedieť, ako sa prejavuje bežné prechladnutie, čo ho spôsobuje a ako ho možno účinne liečiť doma.

Ako zastaviť nástup chladu

Aby ste neboli chorí a rýchlo obnovili prirodzenú obranyschopnosť tela, mali by ste vedieť, ako sa studený prejavuje, aký je jeho začiatok. Počas chladného obdobia (v zime) a počas mimosezónneho obdobia, keď je telo slabé alebo chýba vitamíny.

V 80% prípadov sa infekcia prenáša z osoby na osobu vzduchovými kvapkami, ale niekedy sa choroba vyvíja v dôsledku podchladenia. Počiatočné štádiá prechladnutia sa prejavujú zápalom slizníc.

Hlavným príznakom, ktorý indikuje negatívne procesy v tele, je rinorea (silný výtok z nosa, transparentný, nezafarbený). V prvých hodinách sa človek cíti dobre, ak jeho imunita nie je oslabená, pokračuje v práci obvyklým spôsobom až do dňa po jeho chorobe.

K rinorey sa postupne pridávajú ďalšie primárne prejavy prechladnutia:

  1. Bolesti v krku.
  2. Začervenanie slizníc hrdla.
  3. Zvýšenie teplotných ukazovateľov na 37,1-37,5 stupňov.
  4. Bolesť v procese prehĺtania.
  5. Znížená chuť do jedla.
  6. Apatia.
  7. Zvýšená únava.
  8. Kašeľ (môže byť suchý alebo mokrý).
  9. V procese dýchania sú ťažkosti.
  10. Je tu bolesť hlavy (intenzita symptómu je individuálna).

Je tu tiež všeobecná slabosť, malátnosť, strata sily a vytrvalosti. Tam je preťaženie v nose, kýchanie. Niektorí ľudia majú slzy, ich oči sa začervenajú a trochu zväčšia, takže príznaky sa v teplej sezóne mýlia za alergiu.

Hlavné príznaky sa objavia neskôr, čo umožňuje lekárovi predpísať účinnú liečbu a urýchliť proces regenerácie. Ak sa prvý deň neuskutoční prvý pokus, príznaky sa zvýšia a zápalové procesy sa zvýšia.

V počiatočnom štádiu ochorenia je ťažké rozpoznať stupeň rozvoja zápalu, preto je nutná konzultácia s lekárom, ktorý vám pomôže vybrať správnu stratégiu liečby a zabrániť výskytu komplikácií.

Studené príznaky u dospelých

Je dôležité vedieť, ako prebieha chlad a ako sa líši od SARS alebo chrípky, pretože následky a zaťaženie tela v týchto prípadoch sú odlišné. Nezávislá symptomatická liečba je povolená len vtedy, ak sú všetky choroby vylúčené s výnimkou prechladnutia (ARI). V prípade, že choroba začína náhle a neočakávane, je potrebné vyhľadať lekársku pomoc, pretože tento príznak indikuje silný zápalový proces a prítomnosť infekcie.

Charakteristické vlastnosti chrípky a SARS

Chrípka má zvláštnosť - nadmernú slabosť a vysokú teplotu (až 39-40 stupňov), ale bez prieskumu nemožno vylúčiť, či sa indispozícia objaví náhle. Príznaky, ako sú letargia alebo bolesti tela, sú počas bežného nachladnutia mierne, ale sú hlavné pri chrípke. V niektorých prípadoch je stav sprevádzaný nevoľnosťou a vracaním. Na rozdiel od SARS alebo nachladnutia, chrípka nemusí mať príznaky ako:

Chrípka je tiež poznačená silným začervenaním očí (rozlišujú sa malé cievy). Vlastné ošetrenie v tomto prípade je zakázané.

Ak sa k príznakom bežného nachladnutia pridajú nasledujúce príznaky, mali by ste sa tiež poradiť s lekárom: t

  1. Sínusová bolesť.
  2. Predĺžená vysoká teplota (neznižuje sa pri užívaní liekov).
  3. Bledosť kože (ťažká).
  4. Bolesť na hrudníku a / alebo sipot.
  5. Vylučovanie hlienu (zafarbeného) z nosa alebo hrdla.
  6. Pretrvávajúce alebo závažné bolesti hlavy.
  7. Pocit bolesti v očiach.
  8. Abdominálne nepohodlie.

Tieto prejavy poukazujú na iné choroby, ktoré si vyžadujú lekársky dohľad.

Hlavné príznaky prechladnutia

Ak nie sú žiadne nebezpečné príznaky, je potrebné prijať opatrenia na rýchle odstránenie prejavov počiatočného štádia prechladnutia. Časté prejavy ochorenia u dospelých: t

  1. Veľká slabosť.
  2. Malátnosť.
  3. Bolesť svalov a kĺbov (nie ťažká).
  4. Začervenanie a bolesť hrdla.
  5. Kašeľ (rôznej intenzity).
  6. Teplota (37-38,5 stupňov).
  7. Zimnice.
  8. Potenie.
  9. Bolesť v očiach a pocit ťažkosti.
  10. Trhanie.
  11. Bolesti hlavy.
  12. Znížený alebo úplný nedostatok chuti do jedla.

Okrem toho sa u dospelých môžu vyskytnúť nespavosť, ako aj zväčšené lymfatické uzliny.

Počas vývoja a priebehu prechladnutia je narušená práca žliaz zodpovedných za oddelenie ochranného hlienu. Keď imunitný systém začne bojovať s vírusmi, tvoria sa toxíny, ktoré sa musia okamžite odstrániť z tela. Preto sa zvyšuje množstvo slizníc. Ak žľazy nie sú schopné normálne regulovať tento proces, tekutina stagnuje v dutinách, čo vedie k vzniku zlého chladu, preťaženiu. Počas tohto obdobia je dôležité zabrániť zápalovému procesu, pretože môže začať sínusitída.

Studená z podchladenia

Na jar av lete môžete ochorieť, a to nielen po infikovaní infekciou, ale aj pri podchladení. Problém vzniká v dôsledku toho, že osoba bola horúca dlhú dobu, v dôsledku čoho sa telo dobre zohrialo. Po prudkom ochladení (osprchovanie, kúpanie v rieke, nadmerné množstvo zmrzliny, ponor), je pod tlakom zmeny teplotných ukazovateľov. V tomto kontexte existujú zápalové procesy.

Aby sa predišlo prechladnutiu spojenému s podchladením, odporúča sa obliekať v súlade s počasím, najmä v zime, keď nadmerné otepľovanie môže spôsobiť náhle poklesy teploty a nedostatok tepla (ľahký vrchný odev, nedostatok šatky a klobúku) povedie k rýchlej hypotermii. pod vplyvom prírodných pre sezónu nízke teploty.

Je dôležité poznať príznaky prechladnutia vyplývajúce z podchladenia. V lete dochádza k zápalovej reakcii s vlastnosťami - vyvíja 18-24 hodín bez príznakov a prejavov, a až potom človek pociťuje prejavy choroby, ako je zimnica, kýchanie a bolesť hrdla. V zime, ak je osoba veľmi studená, choroba sa prejaví za 10-12 hodín.

Pri prvých príznakoch, keď nie je horúčka, je potrebné zabezpečiť dostatočné teplo pre telo - urobiť horúci čaj s citrónom, teplé nohy, trieť telo s otepľujúcou masťou. V lete sa používajú vitamíny, teplý čaj. Je dôležité si uvedomiť, že iná osoba sa môže nakaziť, pretože infekcia sa vyvíja v tele pacienta a je aktívne prenášaná vzduchovými kvapkami.

Je potrebné pripomenúť, že v chladnom počasí bude výtok slizníc z nosa oveľa hojnejší. Priemerná doba choroby je 4-7 dní, ak nie sú žiadne komplikácie alebo sekundárna infekcia nie je spojená. Je ťažké liečiť chlad sami, doma je možné zmierniť príznaky existujúcich príznakov. Je potrebné pripomenúť, že používanie antibiotík bez odporúčania lekára nie je možné.

Účinne vyliečiť vírusovú infekciu umožní komplexnú liečbu. Antibiotiká, ktoré sa užívajú počas samoliečby, môžu spôsobiť veľké škody, pretože ovplyvňujú rôzne systémy v tele.

Ako rýchlo zmierniť príznaky nachladnutia

Musíte vedieť pred nástupom choroby, ako vyliečiť nachladnutie u dospelých, aby sa eliminovali negatívne prejavy v ranom štádiu. Odporúča sa liečiť v komplexe, pomocou liekov a ľudových prostriedkov predpísaných lekárom.

Nie je možné úplne vyliečiť nachladnutie počas 1-2 dní, aj keď sa liečba začína v ranom štádiu vývoja. Lieky pomáhajú, ale úľava od príznakov odstraňuje len závažnosť prejavov, nie odstránenie príčiny ochorenia.

Posilniť telo a uľahčiť prejavy nachladnutia:

  1. Vyvážená výživa.
  2. Odmietnutie zlých návykov.
  3. Dodržiavanie všetkých odporúčaní lekára.
  4. Odmietnutie vlastného ošetrenia.

S cieľom odolať problému a nie nakaziť, je lepšie vziať komplex vitamínov vopred, hrať šport, vykonávať fyzické aktivity, ktoré sú vhodné pre vek a vlastnosti tela.

V prípade, že osoba je už chorá, odporúča sa:

  1. Piť liek predpísaný lekárom.
  2. Použite lekársku masku (aby sa infekcia pacienta nerozšírila ďalej).
  3. Jedzte správne a plne, vrátane zvýšeného množstva ovocia v strave, pretože sú prirodzeným zdrojom vitamínov.
  4. Pite dostatok tekutiny (potrebné na odstránenie toxínov z tela).

Ak človek fajčí, potom pre obdobie choroby, musíte opustiť tento zvyk znížiť kašeľ. Doma je potrebné vetrať miestnosť tak, aby sa infekcia nehromadila, použite zvlhčovač vzduchu, aby sa znížila podráždenosť na sliznici alebo nose. Kvapalina je lepšie piť teplé v množstve 1,5-2 litrov za deň.

Nemôžete počúvať rady priateľov o tom, ako sa zbaviť príznakov chladu. Je dokázané, že rovnaký pôvodca ochorenia s rôznou intenzitou postihuje ľudí. U jedného človeka sa choroba prejavuje miernym prechladnutím a bolesťou v hrdle av inom - horúčkou, slabosťou a bolesťou v tele.

Neodporúča sa špecificky znižovať teplotu, ak jeho výkon nedosiahol hodnoty 38 stupňov. Je to spôsobené tým, že počas tohto obdobia telo prirodzene bojuje s vírusmi a infekciami, ktoré spôsobili nachladnutie.

Ak je liečba nesprávna, nedokončite priebeh, potom je možný výskyt komplikácií:

  1. Vývoj zápalu (bolesť ucha, strata sluchu, horúčka).
  2. Zápalové procesy v dutinách sprevádzané nazálnou kongesciou a bolesťou v nose (sinusitída, frontálna sinusitída, sinusitída).

Často je silný kašeľ - bronchitída. To sa prejavuje večer alebo v noci, je suché a hlboké. Postupne dochádza k tvorbe spúta a kašeľ je navlhčený.

Ak sa objaví bronchitída, potom môže byť určená charakteristickým sipotom - hrubým, pískavým, dýchaním sa stáva ťažké. V niektorých prípadoch dochádza k zápalu lymfatických uzlín - lymfadenitíde v krku. Komplikácie vyžadujú oddelené lekárske monitorovanie a špeciálnu liečbu.

Osobitnú pozornosť si preto vyžaduje bežné prechladnutie, jeho symptómy a liečba u dospelých. Nestačí jednoducho piť lieky na zotavenie, vyžaduje sa komplexná liečba. Má sa vybrať s prihliadnutím na existujúce príznaky.

Začiatočnému prechladnutiu predchádza kontakt s infekciou alebo hypotermiou, prvé prejavy sú nádcha, bolesť hrdla a slabosť. V tomto štádiu musíte urobiť procedúry posilňujúce telo - viac odpočinku, správne jesť, používať bylinky a rastliny na prípravu teplých nápojov. Ak sa prejaví prechladnutie - obráťte sa na lekára a dodržiavajte jeho odporúčania.

Časté prechladnutie - prvé príznaky, príčiny, príznaky, liečba a komplikácie

Bežné prechladnutie je spoločný názov veľkej skupiny akútnych respiračných infekcií, ktoré sa prejavujú katarálnym zápalom slizníc horných dýchacích ciest a veľmi rôznorodými príznakmi. Ak má človek dobré zdravie a dobrú imunitu, málokedy ochorie. Telo s oslabeným imunitným systémom je trvalým zdrojom infekcie infikovanými mikróbmi.

Článok sa bude zaoberať tým, ako dochádza k prechladnutiu, aké sú prvé príznaky a symptómy a aký druh liečby pre dospelých je najúčinnejší.

Čo je zima?

Časté prechladnutie je vírusové infekčné ochorenie, ktoré postihuje horné dýchacie cesty. Ihneď si všimneme, že tento termín je hovorový, zatiaľ čo pod ním číhajú infekčné ochorenia - ARVI (akútne respiračné vírusové infekcie), zriedka - ARI.

Infekcia sa vyskytuje prostredníctvom kvapôčok vo vzduchu alebo kontaktných ciest, preto sa odporúča, aby zostali vedľa infikovanej osoby v lekárskej maske a denne dezinfikovali všetky povrchy v miestnosti.

Podľa WHO, dospelí trpia prechladnutím trikrát ročne, školák asi 4 krát ročne, a preschooler až 6 krát ročne.

Päť percent ľudí, ktorí chytia vírusovú infekciu, dostane nachladnutie a iba 75 percent cíti jej príznaky. Jeden a ten istý patogén môže spôsobiť niekomu len malú bolesť hlavy a niekoho - najsilnejší výtok z nosa a kašeľ.

dôvody

Prechladnutie je vysoko nákazlivá infekcia, ktorá sa ľahko šíri medzi ľuďmi aj cez minimálny počet patogénov, ktoré spadajú na krycie vrstvy dýchacích ciest. Takáto nákazlivosť sa vysvetľuje tóritou (afinitou) vírusového činidla voči tkanivám ľudského tela.

Medzi najčastejšie pôvodcami bežného nachladnutia patria rinovírusy, adenovírusy, respiračný syncytiálny vírus (RSV), reovírusy, enterovírusy (Coxsackie), chrípkové vírusy a parainfluenza.

Ak chcete chytiť chlad alebo ARVI, musia byť dodržané dve základné pravidlá:

  • oslabená imunita
  • požití infekcie.

Oslabenie imunity môže nastať nielen počas hypotermie, ale aj v iných situáciách:

  • Silný stres. Nervové šoky a skúsenosti znižujú schopnosť tela chrániť sa, takže môžu viesť k vážnej chorobe.
  • Trvalá únava. Nedostatok spánku, nadmerné zaťaženie počas práce tiež znižuje odpor.
  • Poruchy zažívacieho traktu. Správna pravidelná výživa nielen pomáha kontrolovať hmotnosť, ale prispieva aj k ochrane pred prechladnutím.

Zdroj infekcie: najčastejšie je to pacient so studenými príznakmi, niekedy nositeľom vírusu (adenovírus, atď.) Alebo baktériami (pneumokoky, hemofilus bacilli, stafylokoky). Maximálna infekčnosť v prvých dňoch ochorenia však infekčné obdobie môže začať 1-2 dni pred nástupom príznakov a trvá 1,5-2, a niekedy aj viac ako týždne (napríklad adenovírusová infekcia).

Podľa typu infekcie:

  1. Vírusová infekcia sa prenáša len z osoby na osobu. To znamená, že predtým, ako by choroba mala byť v kontakte s chorou osobou.
  2. Bakteriálna infekcia sa môže prenášať nielen z osoby na osobu. Baktérie sú všade okolo nás. Niekedy, dokonca aj pri akútnych respiračných chorobách, sú vinené baktérie, ktoré doteraz žili pokojne v tele. Imunita však v dôsledku podchladenia oslabila a obvyklé baktérie spôsobili ochorenie.

Inkubačná doba na prechladnutie (od infekcie po sliznicu a až do objavenia sa prvých príznakov) je približne 2 dni.

Prvé znaky

Zima málokedy začína náhle horúčkou a slabosťou, "klopanie dole". Zvyčajne začína náhle s bolestivým hrdlom, po ktorom nasledujú ďalšie znaky:

  • Vodný výtok z nosa
  • kýchanie
  • Zvýšená únava a slabosť
  • Kašeľ - suchý alebo mokrý

Malátnosť sa postupne zvyšuje, teplota sa zvyšuje počas prvého dňa po nástupe príznakov chladu. Môže sa vyskytnúť bolesť svalov a kĺbov.

Studené príznaky u dospelých

Všeobecný zoznam príznakov akéhokoľvek druhu nachladnutia je teda:

  • Všeobecná slabosť, malátnosť;
  • Bolesti svalov a kĺbov;
  • Šteklenie a bolesť hrdla, začervenanie hrdla;
  • kašeľ;
  • Bolesť očí, trhanie;
  • bolesti hlavy;
  • Zvýšená telesná teplota až na 38,5 ° C;
  • Zvýšené potenie, zimnica;
  • Nedostatok chuti do jedla;
  • nespavosť;
  • Opuchnuté lymfatické uzliny.

Počas prechladnutia je narušená práca žliaz zodpovedných za oddelenie ochranného hlienu, ktorý je uložený v niekoľkých dutinách lebky. Keď imunitný systém začne bojovať s vírusmi, vzniká veľa "odpadu" - toxínov, ktoré je potrebné spláchnuť z tela. V dôsledku toho sa množstvo slizníc zvyšuje niekoľkokrát, ale žľazy ich nemôžu správne regulovať, takže tekutina stagnuje v dutinách.

To je dôvod, prečo je prechladnutie charakterizované silným chladom v rovnakom čase, prostredníctvom ktorého sa telo snaží zbaviť infekcie.

V tabuľke sa bližšie pozrieme na každý zo symptómov.

  • nízke hodnoty (37,1-38,0 ° C),
  • febril (38,1-39,0 ° C),
  • pyretický (39,1–40,0 ° С) a hyperpyretický (nad 40,0 ° С).

Teplotná odozva závisí od výkonu ľudského imunitného systému.

V jednom prípade to môže takmer nie je, a v druhom - ostrý skok v prvých hodinách ochorenia.

Intoxikácia sa prejavuje vo forme:

  • myalgia (bolesť svalov),
  • závraty,
  • slabosť
  • nevoľnosť,
  • poruchy spánku.

Ak sú príznaky ako:

  • Bolesť na pravej a ľavej strane nosa, v nose;
  • Nasty hlas;
  • Nosné preťaženie nezmizne ani po užívaní liekov.

To znamená, že nachladnutie sa zmenilo na závažnú komplikáciu - antritídu, sinusitídu atď. v tomto prípade je potrebné predpísať antibiotiká.

Na druhý alebo tretí deň - príznaky začínajú ustupovať a pacient sa začína cítiť lepšie. Tretí deň sa choroba začína zlepšovať. Pre úplné uzdravenie od chvíle choroby trvá 5-7 dní v závislosti od stupňa, stavu imunitného systému a prístupu k liečbe ochorenia.

Takže, aby sme zhrnuli všetky vyššie uvedené dôvody, dôvod na návštevu u lekára by mal byť:

  • skorého detstva pacienta (do 3 rokov, najmä detí);
  • teplota bez blokovania nad 38 ° viac ako 3 dni;
  • neznesiteľná bolesť hlavy, pulzujúca lokálna bolesť hlavy;
  • vyrážka na trupe a končatinách;
  • vzhľad bakteriálnej zložky výtoku (žltkastá a nazelenalá farba hlienu z nosa, spúta, silného bolesť hrdla), kašeľ štekotov;
  • vznik silnej slabosti a bolesti na hrudi pri kašli;
  • starších pacientov nad 65 rokov;
  • osoby s chronickými bakteriálnymi ložiskami (chronická bronchitída, sinusitída a iné);
  • ľudí s komorbiditami (rakovina, pacienti s hematológiou, hepatálna, renálna patológia).

komplikácie

Časté prechladnutie je choroba, úplné uzdravenie, v ktorom sa vyskytuje vo väčšine prípadov, ale vyskytujú sa komplikácie. Najčastejšie sa jedná o predĺženú zimu, čo znamená prítomnosť príznakov po dvoch týždňoch.

Možné komplikácie prechladnutia u dospelých:

  • Výskyt silnej bolesti v jednom alebo obidvoch ušiach, poškodenie sluchu, zvýšenie teploty indikuje vývoj otitídy. Symptómy znamenajú, že infekcia z nosnej dutiny prešla do ušnej dutiny.
  • Ďalšou komplikáciou bežného prechladnutia je zápal vedľajších nosových dutín (sinusitída, sinusitída, frontálna sinusitída). Osoba zároveň zažíva značnú nazálnu kongesciu, rýma už dlho nezmizne, ale len sa zhorší. Hlas sa stáva nazálnym, v mieste ochorenia sú bolesti (v čele a nose, na ľavej alebo pravej strane nosa).
  • Pre bronchitídu ako dôsledok nachladnutia je charakteristický kašeľ, ktorý sa v noci zhoršuje. Spočiatku to môže byť suché a drsné, potom sa navlhčí a začne sa tvorba spúta. S bronchitídou, na rozdiel od tracheitídy a laryngitídy, sú drsné, sipot a bzučanie suché rales, drsné dýchanie, rovnako ako hrubé bubliny vlhké rales.
  • Komplikácie bežného nachladnutia zahŕňajú zápal lymfatických uzlín - lymfadenitídu. Najčastejšie postihuje lymfatické uzliny v krku.

diagnostika

V prítomnosti alebo len podozrení z vývoja nachladnutia by ste nemali dlhší čas zdržiavať, aby ste sa od takýchto lekárov poradili ako terapeut. Lekár zvyčajne diagnostikuje nachladnutie na základe opisu symptómov a výsledkov počas fyzického vyšetrenia.

Laboratórne testy sa zvyčajne nevykonávajú, ak nie sú obavy z iného zdravotného stavu, ako je napríklad bakteriálne ochorenie alebo potenciálne komplikácie.

Chladenie doma

V skutočnosti je zdravé telo schopné vyrovnať sa so samotnou chorobou, takže všetko, čo pacient musí urobiť, je pomôcť jeho telu vyrovnať sa s chorobou. Je potrebné zabezpečiť odpočinok na lôžku, okrem vážnej fyzickej námahy.

Existuje niekoľko pravidiel, ktoré by nemali byť porušené pri liečbe chladu:

  1. Lôžko a polpenzia. Toto je nevyhnutné pre telo, aby hromadilo sily na boj proti infekcii, ako aj na prevenciu sekundárnej infekcie u ľudí. Je to tiež preventívne opatrenie na nešírenie patogénnej mikroflóry v miestach častého pobytu pacienta;
  2. Ak je odchod do práce nevyhnutný, potom by ste mali dávať pozor na zvýšenú fyzickú námahu, pretože to môže nepriaznivo ovplyvniť činnosť srdca a ciev;
  3. Bohatý teplý nápoj - zelený alebo čierny čaj, bylinné čaje - pomáha eliminovať toxíny z tela;
  4. Racionálna výživa s nárastom množstva vitamínov, odmietnutie alkoholu, korenené, mastné, vyprážané jedlá. Možnosť varenia je tiež dôležitá - aby nedošlo k zraneniu v krku, je lepšie vybrať vývar, mäkké jedlo strednej teploty, ktoré nebude dráždiť sliznicu;
  5. Ak nedosiahnete 38 stupňov, nemôžete zostreliť teplotu. Hoci jeho nárast súvisí so zimnicami a inými nepríjemnými pocitmi, je to s jeho pomocou telo bojuje proti baktériám a vírusom. S mrazom, telo produkuje interferón - proteín, ktorý účinne odoláva infekcii. Čím vyššia je teplota, tým viac a tým rýchlejšie sa telo vyrovná s chorobou;
  6. V prípade ťažkého upchatia nosa a kašľa je dôležité, aby ste počas nočného odpočinku umiestnili hlavu vyššie, to znamená spali v polosedení. V tejto polohe hlien z nosa a kašeľ otravujú oveľa menej.

Lieky na liečbu

Na pultoch lekární sú prezentované antivírusové lieky predpísané na prechladnutie:

  • Amizon;
  • Anaferon;
  • arbidol;
  • Ingavirin;
  • Influcid;
  • Kagocel;
  • oseltamivir;
  • Rimantadine;
  • Tamiflu.

Neustále sledujeme teplotu v prípade chladu, ak sa nezvýši nad 38 a zároveň sa cíti normálne - neberte antipyretiká, horúčka zabíja vírusy a mikróby. Používať antipyretické lieky na liečbu prechladnutia je potrebné len v prípadoch, keď je teplota nad 38 ° C

Bežnými a účinnými prostriedkami na zníženie teploty sú rozpustné prípravky na báze paracetamolu:

Pre výraznú rinitídu a / alebo upchatie nosa sa odporúča použiť vazokonstrikčné nosné kvapky:

  • Nazol - sprej je vhodný, aplikuje sa 2-3 r / deň;
  • Nazol Advance - pohodlie vo forme spreja, obsahuje éterické oleje, 2 p / deň;
  • Nazivin - vhodné formy pre dospelých, deti;
  • Tizin - kvapky, obsahujú éterické oleje, účinné pri viskóznom nosnom výtoku.
  • Nosový sprej Lasolvan (riedi hlien nosa).
  • Pinosol (olejový roztok) kvapky a sprej.

Zvláštnosť prijímania vazokonstrikčných nosných kvapiek: priebeh by nemal presiahnuť 5-7 dní, inak lieky už nebudú pôsobiť a nosná sliznica bude atrofovať.

Antihistaminiká - lieky používané pri liečbe alergií. Majú výrazný protizápalový účinok, preto odstraňujú príznaky zápalu: opuch slizníc, upchatie nosa. Lieky novej generácie, ako sú semprex, loratadín (claritín), zyrtec, fenistil nespôsobujú ospalosť.

Kašeľ. So silným suchým kašľom platí: "Codelac", "Sinekod". Na skvapalnenie spúta - "Ascoril", "ACC" (ACC). Na stiahnutie z dýchacieho traktu spúta - sirup zo zárodkov, "Tussin".

Antibiotiká sa používajú len vtedy, keď sa objavia bakteriálne komplikácie, sú absolútne zbytočné pre vírusy. Preto nie sú predpísané počas prechladnutia.

Faktom je, že antibiotiká inhibujú imunitný systém, ničia prospešnú črevnú mikroflóru, takže len špecialista môže rozhodnúť, či očakávaný prínos z používania antibiotík prevyšuje škody, ktoré spôsobujú.

Preplachovanie nosa pre prechladnutie

  1. Izotonický (soľný) roztok. Dávkovanie by malo byť 0,5-1 lyžičky na 200 ml prevarenej vody. Soľ zasahuje do rastu a reprodukcie patogénov, narúša spúta a podporuje jej odstránenie.
  2. Roztok sódy alebo jódu. Pripraví sa v podobnej koncentrácii. Soda vytvára v nosnej dutine alkalické prostredie, ktoré je nepriaznivé pre rast kolónií patogénnych mikroorganizmov.

kloktanie

Ak chcete opláchnuť hrdlo pri prechladnutí doma, môžete použiť:

  • Soľ, roztoky sódy;
  • Poplatky za prsia zozbierané nezávisle alebo kúpené v lekárni;
  • Propolisová tinktúra;
  • Hladiť hrdlo peroxidom vodíka. Má sa zriediť užitím 2 čajových lyžičiek v 50 ml teplej vody. V deň, keď budete potrebovať náradie používať 3-5 krát, kým nebudete mať pocit, že je ľahšie.

Ľudové prostriedky

Ľudové lieky na prechladnutie sú takmer vždy zahrnuté do liečebného režimu respiračných ochorení, kvôli jeho prospešným vlastnostiam.

  1. Pri prvých príznakoch liečby je vhodné pripraviť mrkvovú šťavu a zamiešať v kaši 3-5 klinčekov cesnaku. Vezmite pol pohára lieku 3-4 krát denne hodinu pred jedlom po dobu piatich dní.
  2. Kúpele na nohy. Ak je ochorenie sprevádzané žiadnou teplotou, môže sa do vody pridať horčica. K tomu pridajte jednu polievkovú lyžicu suchého prášku na 7 litrov. Ponorte nohy do vody a držte, kým sa voda nezačne ochladzovať. Potom ich dobre utrite a na ich nohy položte vlnené ponožky.
  3. Zmiešajte 30 g rakytníkového oleja, 20 g čerstvého jablčného džúsu, 15 g roztopeného kakaového masla, 10 g medu, 5 g propolisu. V prípade studenej hlavy namočte vatu v tejto kompozícii a vložte ju do nosa na 20 minút.
  4. Nalejte 1 čajovú lyžičku suchých, rozdrvených koreňov púpavy s 1 šálkou vriacej vody, nechajte v uzavretej nádobe vo vriacom vodnom kúpeli pol hodiny, vychladnite, odtok. Vezmite to isté ako infúzia na nachladnutie.
  5. Viburnum bobule sú schopné poskytnúť jedinečný terapeutický účinok. Ak chcete získať pozitívny účinok z produktu, môžete urobiť odvar, pomocou lyžice bobúľ na pohár vody. Pite šťavu získanú najlepšie vo forme tepla a medu.
  6. Pri prechladnutí vštepte 3-5 kvapiek aloe do každej nosovej dierky 4-5 krát denne, nakloňte hlavu dozadu a masírujte nosné krídla po instilácii.
  7. Lipové kvety pomôžu zmierniť bolesť hrdla a zbaviť sa kašľa. Lipový čaj: dve čajové lyžičky limetkového kvetu na šálku vody.

Ako sa chrániť pred chladom?

Chlad - výsledkom dočasného poklesu imunity a kontaktu s infekciou. Preto je prevencia zameraná na prevenciu týchto rizikových faktorov.

Čo môžete urobiť, aby ste sa vyhli prechladnutiu?

  • Vyhnite sa preplneným miestam, kde je riziko infekcie oveľa vyššie.
  • Ak je to možné, drž sa ďalej od ľudí s nachladnutím.
  • Nedotýkajte sa nosa ani očí, keď ste boli v fyzickom kontakte s chorou osobou.
  • Dôkladne si umyte ruky, najmä počas výtok z nosa.
  • Dobre vetrajte miestnosť.

Ak nezačnete liečbu nachladnúť v čase, potom existuje riziko komplikácií, ktoré sa môžu nakoniec zmeniť na chronické ochorenia. Preto sa starajte o seba, pri prvých príznakoch začnite pomáhať svojmu telu a sledujte vaše zdravie po celý rok.

7 tipov, ako rýchlo vyliečiť za 12 hodín

Bežné prechladnutie je všeobecný pojem ochorení dýchacích ciest, ktoré sú v prevažnej väčšine prípadov spôsobené vírusmi, zriedkavejšie baktériami. Príznaky závisia od toho, ktorý dýchací orgán je ovplyvnený, na základe toho je zvolená terapeutická liečba. Každý si kladie otázku, ako rýchlo vyliečiť nachladnutie a zbaviť sa nepríjemných príznakov.

Príčiny prechladnutia

Kontakt s chorou osobou a znížená imunita sú hlavnými príčinami prechladnutia. V 90% prípadov respiračných infekcií sú spôsobené vírusmi a iba 10% je spôsobených baktériami a inými patogénmi.

Maximálna schopnosť infikovať iných ľudí sa pozoruje v prvých dňoch ochorenia, ale vo všeobecnosti sa infekčné obdobie začína 1-2 dni pred objavením sa prvých príznakov a trvá približne dva týždne. K šíreniu infekcie dochádza prostredníctvom kvapôčok vo vzduchu a kontaktných ciest (vírusy môžu zostať životaschopné po dlhú dobu v domácnostiach).

SARS u dospelých sa najčastejšie objavuje na pozadí zníženej lokálnej imunity. Takýto stav je vyvolaný stresom, podchladením (vytváraním príjemného prostredia pre reprodukciu vírusov), ako aj častým prechladnutím.

Studené symptómy

U dospelých sú príznaky chladu, ktoré sú spoločné pre všetky ochorenia dýchacích ciest (laryngitída, rinitída, faryngitída), bez ohľadu na povahu patogénu. A väčšina príznakov sa objaví skôr, ako je postihnutý orgán silne zapálený.

Časté príznaky prechladnutia u dospelých: t

  • horúčkovitý stav, ospalosť, slabosť;
  • zvýšená telesná teplota;
  • zníženie psychickej a fyzickej aktivity;
  • bolesť hlavy;
  • bolesť hrdla a bolesť hrdla;
  • výtok z nosa a upchatie nosa;
  • suchý kašeľ.

Aby sa zabránilo vzniku možných komplikácií, je potrebné včas rozpoznať prvé symptómy prechladnutia. Vznik niekoľkých z vyššie uvedených príznakov je dôvodom na okamžité prijatie opatrení. Liečba začala v čase umožňuje úplne zbaviť choroby v priebehu niekoľkých dní.

Prvé príznaky ARVI sú spôsobené množením infekcie v nosohltane, nose a hrtane, to znamená v "vstupnej bráne" pre patogén. V tomto štádiu je suchý kašeľ, bolesť hrdla, upchatie nosa. Zvýšenie teploty sa spravidla nepozoruje. V zriedkavých prípadoch je možný zápal v gastrointestinálnom trakte a očnej sliznici.

Neskôr patogén vstupuje do krvného riečišťa a vyskytujú sa ďalšie príznaky akútnych respiračných vírusových infekcií a akútnych respiračných infekcií: bolesti tela, zimnica, bolesť hlavy, spôsobená všeobecnou intoxikáciou tela. Aktivácia imunitného systému poskytuje produkciu protilátok, čo vedie k postupnej purifikácii krvi z patogénu. V dôsledku imunitného systému, príznakov akútnych respiračných infekcií a akútnych respiračných vírusových infekcií sa znižuje celková intoxikácia tela.

Ak nie sú žiadne komplikácie, potom v poslednom štádiu ochorenia sa príznaky akútnych respiračných infekcií u dospelých znížia na studený a mokrý kašeľ, počas ktorého sa pozoruje výtok hnisavého hlienu a hlienu.

Vzhľadom k významnej prevalencii a rôznorodosti rôznych akútnych respiračných vírusových infekcií sa ich symptómy musia posudzovať diferencovane, aby sa presne určili príčiny ochorenia. Takáto diagnóza môže zabrániť rozvoju komplikácií a napraviť liečbu.

Najčastejším pôvodcom akútnych respiračných infekcií a akútnych respiračných vírusových infekcií u dospelých je parainfluenza, ktorá sa vyznačuje ľahším priebehom v porovnaní s poškodením chrípky a hrtanu.

Veľmi často môžu byť príznaky SARS u dospelých spôsobené adenovírusovou infekciou, pri ktorej dochádza k výraznému zápalovému procesu mandlí. V tomto prípade má ochorenie tieto špecifické akútne respiračné infekcie:

  • zväčšenie lymfatických uzlín;
  • bolesť hrdla;
  • zápal očných spojiviek (konjunktivitída);
  • ťažký výtok z nosa;
  • v niektorých prípadoch môže byť ovplyvnená pečeň.

Symptómy akútnych respiračných infekcií u dospelých v dôsledku infekcie adenovírusom sú podobné príznakom anginy pectoris a infekčnej mononukleózy. Z tohto dôvodu je potrebné urobiť presnú diagnózu.

Často sú príznaky nachladnutia spôsobené infekciou ľudským respiračným syncytiálnym vírusom pri pozorovaní bronchiálnych lézií. To zvyšuje pravdepodobnosť vzniku bronchopneumónie.

V počiatočných štádiách priebehu sú hepatitída a AIDS podobné prvým príznakom nachladnutia. Preto, ak pred pár týždňami došlo k kontaktu s pacientom s hepatitídou A alebo nechráneným pohlavným stykom, mali by ste okamžite vyhľadať lekára.

Ak sa objaví nachladnutie a jeho znaky sú ignorované, terapeutické opatrenia sa nevykonávajú včas, potom sa môžu vyvinúť nasledujúce komplikácie:

  • bakteriálna sinusitída;
  • nádcha;
  • neuritis, pneumónia, radikuloneuritída a meningitída;
  • priedušnice;
  • ušné infekcie;
  • angína.

Okrem bolesti tela a upchatia nosa môžu existovať aj iné príznaky akútnych respiračných infekcií, ako je strata apetítu, začervenanie tváre, bolesť na hrudníku a letargia.

Po vstupe patogénu do ľudského tela sa prvé príznaky ochorenia objavia v priebehu 1 až 3 dní. Po objavení sa prvých príznakov v priebehu 3 - 7 dní je chorý schopný aktívne infikovať ostatných. Normálny priebeh ochorenia zahŕňa vymiznutie príznakov približne za týždeň.

Vírusová infekcia je charakterizovaná krátkou inkubačnou dobou (1-4 dni), rýchlym nárastom teploty na 38 ° C a tiež horúčkou v kombinácii s celkovou malátnosťou a neprítomnosťou lokálnych symptómov. Ak sa vyskytnú podobné príznaky, je potrebné začať liečbu antivírusovými liekmi.

Antibiotická liečba je odôvodnená len vtedy, ak je pôvodcom ARD baktéria. Symptómy a liečba u dospelých:

  • inkubačná doba trvá 3 až 15 dní;
  • lokálne príznaky sa javia jasne (bolesť hrdla, upchatý nos), v prvom rade potrebujete na liečbu postihnutého orgánu;
  • teplota sa nezvýši nad 38 ° C, takže potreba antipyretík sa vyskytuje zriedkavo.

Čo robiť ako prvé pri nachladnutí

Každá takáto choroba vyžaduje okamžitú liečbu, pretože pravdepodobnosť komplikácií je vysoká. Z tohto dôvodu vzniká otázka, ako zaobchádzať s prvými príznakmi chladu?

Najprv je potrebné zvýšiť množstvo pitia. Na tento účel urobia liečivé odvarky a infúzie bylín, teplej vody, ovocných nápojov, kompótov. Pomôžu prepláchnuť patogény zo slizníc a zabránia dehydratácii v dôsledku zvýšeného potenia.

Pri prvých príznakoch nachladnutia je obzvlášť dôležitý odpočinok pri lôžku. Vďaka nemu telo vynakladá energiu len na boj proti infekcii, ktorá zabezpečí rýchle uzdravenie. Choroba, ktorá sa vo väčšine prípadov prenáša na nohy, je charakterizovaná nepriaznivým priebehom, pravdepodobnosť komplikácií sa výrazne zvyšuje.

Liečba pri prvom náznaku chladu:

  • chorý človek by mal byť úplne pokojný, pretože akékoľvek napätie znižuje pravdepodobnosť rýchleho vyliečenia bežného nachladnutia;
  • Zvýšená telesná teplota znamená, že telo bojuje s infekciou (potrebujete iba teplotu nad 38 stupňov, aby ste zostrelili lieky);
  • nepovoliť podchladenie tela, vrátane lokálnej (konzumácia studených jedál alebo nápojov);
  • správna výživa pomôže rýchlo sa zotaviť, je potrebné vylúčiť vyprážané, údené, mastné, sacharidové jedlá zo stravy, aby sa zvýšila spotreba čerstvej zeleniny a ovocia.

Čo robiť pri prvom náznaku prechladnutia, ak je potrebné ich čo najrýchlejšie odstrániť? Vezmite si Coldrex, Ferwex alebo Theraflu.

Chladenie

Symptómy SARS sú rôzne a liečba u dospelých by mala byť predovšetkým symptomatická. Keď je vírus spôsobený chrípkou, užívanie antibiotík je zbytočné, pretože ich pôsobenie je zamerané na ničenie patogénnych baktérií. Je potrebné pomôcť imunitnému systému tela prekonať infekciu.

Liečba akútnych respiračných infekcií, okrem nadmerného pitia a odpočinku, zahŕňa použitie protizápalových čajov, kloktanie, inhaláciu, umývanie nosa a špeciálnu diétu.

Protizápalové čaje a kloktanie

Najlepšie lieky sú liečivé rastliny: harmanček, šalvia, eukalyptus. V prípade SARS dokonale čistia dýchacie cesty patogénnej mikroflóry. Varenie vývar: zalejeme vriacou vodou (500 ml) 1 polievková lyžica. lyžice na niektorú z bylín, nechajte 20-30 minút, kmeň a opláchnite hrdlo. Postup sa vykonáva 5-6 krát denne.

Môžete nahradiť bylinné odvar s sódou alebo fyziologickým roztokom. 1 lyžičku sódy, 1 lyžičku soli a 2-3 kvapky jódu rozpustite v 250 ml vriacej vody.

Ústna voda alebo protizápalový čaj musia byť teplé, ale nie horúce! Ak sa toto pravidlo zanedbáva, boľavé hrdlo môže horieť a účinok bude opačný: namiesto úľavy sa stav zhorší.

inhalácia

S ARI sú na inhaláciu najlepšie odvar byliniek (šalvia, harmanček, eukalyptus, nechtík) a roztok sódy. Môžete dýchať starým spôsobom cez misku, kanvicu alebo panvicu, ale je lepšie používať inhalátor alebo moderný nebulizér.

Pravidlá o liečbe nádchy inhaláciou:

  1. Stráviť inhaláciu 1-3 krát denne, nie skôr ako 2 hodiny po jedle.
  2. Trvanie jednej relácie nie je dlhšie ako 10 minút.
  3. Po zákroku nemôžete jesť a piť hodinu, aktívne hovoriť, kričať, fajčiť.
  4. Vývar alebo roztok použitý na inhaláciu nie je možné skladovať. Môžu byť použité len raz bezprostredne po príprave.
  5. Priebeh zákroku zvyčajne trvá 7-10 dní.
  6. Teplota vdychovaných pár by nemala byť vyššia ako 45 stupňov. Príliš horúca para môže spôsobiť popáleniny na sliznici hrdla.
  7. Od tváre k tekutine by mala byť vzdialenosť väčšia ako 30 cm.

Existujú kontraindikácie pri inhalácii ARVI. Takéto ošetrenie sa nevykonáva, ak sa vyskytne:

  • tendencia k krvácaniu (vrátane nazálneho krvácania);
  • hypertenzia alebo pokles krvného tlaku;
  • poruchy krvného obehu v mozgu;
  • zlyhanie srdca;
  • telesná teplota nad 37,5 ° C;
  • tehotenstva alebo dojčenia;
  • pneumónia, hnisavá tonzilitída, alergie, ťažký edém hrtanu, pľúcna insuficiencia.

Nosné umývanie

Rýma a upchatie nosa je jedným zo symptómov, ktoré spôsobujú nachladnutie, je účinne ošetrené roztokom morskej soli. V lekárňach predávali hotové riešenia.

Horčičné tácky

V noci si môžete urobiť kúpeľ nôh s horčicou. Je to veľmi účinný nástroj, ktorý vám umožní rýchlo sa zotaviť zo SARS, vyhnúť sa komplikáciám a udržať si zdravie.

Ako liečiť akútnu respiračnú vírusovú infekciu horčicou: t

  • rozpustiť 2-3 lyžice. lyžice suchého prášku v 2-3 litroch horúcej (38-40 ° C) vody;
  • držte nohy v roztoku pol hodiny;
  • utrite dosucha, položte na teplé ponožky a choďte do postele.

Párujte nohy 2-3 krát denne po dobu 3-4 dní. Tento nástroj poskytuje vynikajúce výsledky pri akútnych respiračných infekciách, ale liečba horčice by sa nemala vykonávať, ak je zvýšená telesná teplota.

diéta

Počas choroby je lepšie dávať prednosť ľahkému jedlu. Spotreba kurací vývar bude veľmi užitočná, pretože pomáha obnoviť moc. Môžete k tomu pridať polovicu natvrdo uvareného vajca, zelených, sušienok.

Ako liečiť akútne respiračné infekcie pomocou správnej výživy:

  • Jedzte čerstvé ovocie a zeleninu, čo kompenzuje nedostatok vitamínov a minerálov;
  • ak nemáte chuť do jedla, môžete piť bylinné čaje, ovocné nápoje, sušené ovocné kompóty, džúsy;
  • Pite vývar boky (je bohatý na vitamín C), zázvorový čaj s citrónom a medom;
  • Snažte sa vyhnúť ťažkým vyprážaným a mastným jedlám, pretože ich spotreba zvyšuje zaťaženie pečene a tráviaceho traktu.

7 pravidiel, ako sa zbaviť chladu za 12 hodín

Rýchlo a účinne sa zbaviť choroby pomôže včas na začatie liečby. Čím rýchlejšie sa opatrenia prijímajú po objavení sa prvých príznakov choroby, tým menej ochorenia vydrží.

Pravidlá, ako vyliečiť za jeden deň:

  1. Ak máte pocit, že ste nachladli, potom je lepšie zostať doma v tento deň a venovať čas vášmu zdraviu.
  2. Rýchla liečba ARVI zahŕňa časté klokanie s vývarmi byliniek (harmanček, šalvia, eukalyptus). To zničí infekciu a poskytne úľavu od zápalu.
  3. Inhalácie s odvarmi byliniek, vyrobené 2-3 krát denne, sa zbavia nachladnutia, kašľa a bolesť v krku. A tiež významne skrátiť trvanie ochorenia, poskytujúce vyslobodenie z neho za deň. Ale silný terapeutický účinok sa pozoruje len s riadnym priebehom zákroku.
  4. Lisuje - znamená, ako rýchlo vyliečiť akútne respiračné infekcie, ak je telesná teplota normálna. Sú zvlášť účinné na zmiernenie kašľa a elimináciu ťažkého hrdla. Navlhčite gázu vo vyhrievanom rastlinnom oleji a aplikujte ju na hrudník. Efekt otepľovania sa zvýši, ak obálku zabalíte plastovým obalom.
  5. Rýchle ošetrenie za studena poskytuje dostatok nápoja. A nápoje by mali obsahovať veľa vitamínu C. Je teplý (nie horúci!) Čaj s malinami, brusnicami, kalina, ríbezle, citrón.
  6. Ak je teplota tela normálna, horčicové kúpele pre nohy rýchlo pomôžu zbaviť sa prechladnutia. Účinnosť nástrojov je ťažké preceňovať, ale pri zvýšených teplotách sú kontraindikované.
  7. Kurací vývar je ďalší spôsob, ako sa rýchlo zotaviť z chladu. Obnovuje silu a má liečivý účinok na telo.

Ak budete dodržiavať všetky vyššie uvedené pravidlá, potom je ochorenie liečené zrýchleným tempom: zima zmizne za 6-12 hodín.

Studené lieky

Pri nachladnutí sa zvyčajne indikuje použitie antipyretík, imunostimulačných liekov. Rovnako ako lieky, ktoré eliminujú upchatie nosa a nádchu, opuch a zápal sliznice, kašeľ.

Ako vyliečiť SARS pomocou liekovej terapie:

  • Paracetamol, Panadol, Aspirín sa používajú na zníženie teploty (antipyretiká);
  • Antigrippin, Aflubin - tónuje telo, pomáha zvyšovať imunitu;
  • Amoxicilín, supraky - antibiotiká, ničia patogénne baktérie;
  • Arbidol, Amiksin - antivírusové činidlá;
  • Marimer a Aqualore sa používajú na spláchnutie nosa;
  • Pinosol, naftyzinum, Sanorin - kvapky, úľava od chladu;
  • Moment uľaví od bolesti hlavy;
  • Bronhikum a Doctor Moom pomôžu eliminovať kašeľ, podporujú vykašliavanie spúta;
  • Astemizol a Promethazine - antihistaminiká pomáhajú zmierniť opuchy slizníc.

Účinná liečba prechladnutia sa môže vykonávať nielen prostredníctvom liekov zakúpených v lekárni. V niektorých prípadoch, použitie receptov tradičnej medicíny dáva dobrý výsledok.

Ľudové recepty

Veľmi účinné pri prechladnutí môžu byť obľúbené recepty. Ich činnosť nie je testovaná jednou generáciou ľudí.

Ako rýchlo vyliečiť nachladnutie ľudovými liekmi:

  1. Ako prostriedok na zníženie telesnej teploty sa používa 3% octu zriedeného vodou v pomere 1: 1. Je potrebné rozomlieť telesný roztok.
  2. Jemne nakrájaný chren, cesnak a cibuľu pomôžu zmierniť prvé príznaky ARD. Umiestnite zmes do nádoby a pravidelne vdychujte páry.
  3. Kmín s koňakom je ďalším receptom na to, ako sa rýchlo zbaviť chladu. Rozdrvené kmene kmeňa na prášok, nalejte do vody a priveďte do varu. Znížte teplotu a varte ďalších 15 minút. Vyberte z tepla, chladné, zalejeme 1 lyžičku brandy, premiešame a vezmeme každú pol hodinu. Po 3 hodinách prestane bolieť hrdlo.
  4. Mlieko a med - od staroveku známe prostriedky, ako rýchlo vyliečiť ARVI. Dokonale dopĺňa tradičnú medicínu a odstraňuje silné bolesti hrdla. Zahrievajte mlieko (malo by byť teplé, ale nie horúce) a vypiť. Med sa môže šíriť na bochník alebo jesť lyžičkou.

Obnovenie z chladu rýchlo a bez vzniku komplikácií umožní včasný začiatok liečby. Preto, keď sa objavia prvé príznaky ochorenia, treba okamžite prijať opatrenia.

Zaobchádzame s prvými príznakmi chladu

Obsah článku

Definícia chladu

Choroby sprevádzané kašľom a nádcha sa považujú za prechladnutie. Existuje dokonca koncept „chladného obdobia“, čo znamená prudký nárast výskytu respiračných infekcií v chladných mesiacoch roka. Časté prechladnutie sa považuje za analógiu ARVI - spomína sa, keď ide o chrípku a iné akútne lézie dýchacieho traktu vírusovej etiológie. To však nie je úplne pravda - a musíte vedieť prečo.

Po prvé, nachladnutie je fenomén spojený s podchladením. Vyskytuje sa, ak človek pil studené nápoje, bol v ponore, pracoval vonku v chlade alebo vo vnútri pod klimatizáciou, ktorá bola nastavená na najnižšiu možnú teplotu.

Chlad je nevyhnutne prítomný ako provokujúci faktor a následky sa nie vždy prejavujú len respiračnými symptómami - symptómy prechladnutia u ženy sa môžu vyvinúť po nosení krátkej bundy alebo tenkých šatiek počas chladného obdobia.

V prípade vírusovej infekcie dochádza k infekcii bez ohľadu na teplotné podmienky.

Nemôžeme tvrdiť, že zmrazenie prispieva k zníženiu obranyschopnosti tela. Niektoré vírusy vydržia dlhšie pri nízkych teplotách a vysokej vlhkosti - to je tiež veľmi dôležité. Ale ORVI je prenášaný vo vzduchu kvapkami, kontaktom z kýchania, kašľa s vysokou teplotou, ktorý si utiera nos a ústa rukou, a potom sa dotýka kľučiek dverí a zábradlí v metre. Behom prechladnutia v jeho pôvodnom význame je aktivácia podmienene patogénnej mikroflóry alebo exacerbácia chronickej infekčnej patológie, ktorá má bakteriálnu etiológiu, nie vírusovú. Chladený človek s chronickou cystitídou bude cítiť zvýšené nutkanie, bolesť pri močení a iné predtým známe príznaky, zatiaľ čo pacient trpiaci chronickou sinusitídou bude pociťovať upchatie nosa, bolesť hlavy, všimnúť si ťažkého alebo ťažkého výtoku z nosnej dutiny. U každého z pacientov stúpa telesná teplota - ale provokatéri neboli vôbec pôvodcami SARS, ale bakteriálnymi agensmi chronických infekčných ohnísk.

Definícia „prechladnutia“ je široko používaná, pokiaľ ide o akútne respiračné vírusové lézie. To je do značnej miery kvôli podobnosti prejavy, ale je potrebné mať na pamäti, že zima a chrípka nie sú na všetkých podobných pojmov, rovnako ako nachladnutie a akékoľvek iné vírusové infekcie. Hypotermia nie vždy vedie k nachladnutiu a ARVI nie vždy vzniká na pozadí hypotermie. Je potrebná starostlivosť v diferenciálnej diagnostike, pretože nielen etiológia môže byť iná, ale aj terapeutický.

dôvody

Chrípka nastáva, keď je telo vystavené chladu - a čo je najdôležitejšie, keď je naň citlivé. Väčšina ľudí pozná koncept kalenia - postup dopingu studenou vodou nie je príjemný, ale správne použitie metódy umožňuje dosiahnuť pôsobivé výsledky. Hoci kalenie nie je vhodné pre každého, jeho možná účinnosť jasne dokazuje prítomnosť určitej náchylnosti k podmienkam prostredia.

Hypotermia môže byť:

  • časté (keď telo nie je schopné udržiavať normálnu telesnú teplotu svojimi vlastnými zdrojmi);
  • lokálne (ak je účinok nízkej teploty nasmerovaný do špecifickej oblasti tela).

Príkladom všeobecnej hypotermie je strata tepla pri páde do ľadovej vody a lokálne použitie zmrzliny alebo studených nápojov. Hodnota je tiež spazmus ciev slizníc dýchacieho traktu, ku ktorým dochádza reflexívne. Pri chôdzi na studenej dlážke bez topánok alebo neschopnosti odstrániť mokré topánky v chlade, prvé príznaky chladu vás nebudú čakať. Ďalším pravdepodobným spúšťačom môže byť tepelná strata, ku ktorej došlo veľmi rýchlo - napríklad, ak sa ukáže, že potenie je v ťahu alebo v chladnej miestnosti.

Patogenetická báza prechladnutia nie je ani tak efektom nízkej teploty ako reakcia tela na ňu.

V prípade porušenia lokálnej imunity môžu baktérie, ktoré obývajú dýchacie cesty, spôsobiť patologický proces. Zníženiu imunitnej reaktivity predchádza:

  • dostatočné na udržanie studeného alebo miestneho vplyvu nízkych teplôt;
  • zhoršené prekrvenie sliznice nosnej dutiny, hltanu a ďalších orgánov dýchacieho systému, spôsobené ostrým kŕčom krvných ciev.

Vazospazmus neznamená ochorenie. Ale ak sa človek nezohreje, objavia sa príznaky chladu. Keď má pacient nidus chronickej infekcie, pravdepodobnosť exacerbácie je vysoká.

Príznaky chrípky a prechladnutia sa objavujú aj bez výraznej hypotermie - kontakt s pacientom s akútnymi respiračnými vírusovými infekciami a vstup vírusu na sliznicu dýchacieho traktu spôsobuje výskyt ochorenia.

príznaky

Časté prechladnutie je stav, ktorý sa môže prejavovať rôznymi spôsobmi, ale prvé znaky spolu tvoria klasický obraz, ktorý je pre väčšinu pacientov známy:

  1. Postupný štart
    Zima málokedy začína náhle horúčkou a slabosťou, "klopanie dole". Malátnosť sa postupne zvyšuje, teplota sa zvyšuje počas prvého dňa po nástupe príznakov chladu. Môže sa vyskytnúť bolesť svalov a kĺbov.
  2. Horúčka.
    Teplota je najprv subfebril (37,1–38 ° C), menej často febrilný (38,1–39 ° C). Ostré skoky (vzostupy, pády) nie sú typické pre prechladnutie, ako aj hypertermické reakcie. Výnimkou sú hnisavé ložiská, ale v tomto prípade hovoríme o komplikáciách.
  3. Bolesti hlavy.
    Môže byť konštantná, zvyšovať sa so zvyšujúcou sa teplotou. Bolestivá bolesť hlavy je charakteristická exacerbáciou sinusitídy a je jedným z typických príznakov.
  4. Nádcha.
    Zápal nosovej sliznice sa nazýva rinitída alebo nádcha. Aktivita sekrécie hlienu a jeho fyzikálno-chemické vlastnosti sa menia. Medzi príznaky prechladnutia u dospelých a detí patrí kýchanie, pocit suchosti sliznice. Pri prechladnutí sa zvyčajne objavuje veľké množstvo nazálnej sekrécie, ale v niektorých prípadoch exacerbácie chronickej sinusitídy dochádza k malému alebo žiadnemu vylučovaniu. Predstavujú tiež nazálnu kongesciu.
  5. Bolesti v krku.
    Bolestivé pocity sa môžu líšiť v intenzite - od tolerantných až po veľmi silné, takže je ťažké prehltnúť jedlo a hovoriť. Pacienti sa tiež obávajú bolesti hrdla, kašľa.
  6. Kašeľ.
    Ako počiatočný príznak nachladnutia nie je vždy zaznamenaný kašeľ a často poukazuje na vývoj komplikácií. Neproduktívny kašeľ alebo kašeľ s malým množstvom slizníc alebo mukopurulentného výtoku môže byť znakom zápalu horných dýchacích ciest. Krátky kašeľ ráno s nachladnutím je spôsobený odtokom obsahu nosovej dutiny do dolných dýchacích ciest.

Keď nastane bronchitída alebo pneumónia, stojí za to hovoriť nie o bežnom nachladnutí, ale o špecifickom patologickom procese spojenom s infekčným agensom.

liečba

Čo robiť pri prvom náznaku prechladnutia? Táto otázka je relevantná pre väčšinu ľudí - najmä v rodinách, kde sú malé deti.

Treba okamžite poznamenať, že nie je možné úplne zastaviť chlad. Akékoľvek pilulky na prvý znak umožňuje zmierniť stav, ale nie odstrániť príznaky bez stopy. Jediný spôsob, ako sa vyhnúť prechladnutiu, je prevencia:

  • nosenie obuvi a oblečenia „na počasie“;
  • regulácia teploty a vlhkosti v miestnosti;
  • odstránenie návrhov;
  • zníženie vonkajšej expozície počas chladného obdobia;
  • okamžité zahriatie počas mrazenia.

Medzi preventívnymi opatreniami sa odporúča aj kalenie, ale je lepšie prediskutovať tento problém so svojím lekárom, ktorý zhodnotí schopnosti tela, pravdepodobné riziko a očakávané prínosy.

Liek pri prvom náznaku chladu nie je jedinou pilulkou alebo sirupom. Uplatňuje sa súbor opatrení:

  1. Odpočinok pri horúčke.
  2. Bohatý teplý nápoj (kompót, čaj, minerálna voda).
  3. Racionálna výživa s nárastom množstva vitamínov, odmietnutie alkoholu, korenené, mastné, vyprážané jedlá. Možnosť varenia je tiež dôležitá - aby nedošlo k zraneniu v krku, je lepšie vybrať vývar, mäkké potraviny strednej teploty, ktoré nebudú dráždiť sliznicu.
  4. Opláchnite nos fyziologickým roztokom pomocou kvapiek fyziologického roztoku.

Prvé príznaky prechladnutia sa liečia v podmienkach „správnej“ teploty (18–20 ° C) a vlhkosti (50–70%). V tomto prípade je potrebné pacienta obliecť tak, aby nebol studený.

Ako liečiť prvé príznaky nachladnutia, prejavujúce sa bolesťami hrdla a bolesť v krku? Dospelí a deti školského veku môžu kloktať s roztokmi sódy, soli alebo nechtíka, šalviového vývaru, harmančeka. Teplota výrobku by nemala prekročiť 40 - 50 ° C a rýchlosť oplachu by mala byť 8 - 10-krát denne. Tiež používali spreje s anestetikami a antibakteriálnymi zložkami (oracept), tablety na resorpciu v ústnej dutine (Strepsils, faringosept).

Základom terapie nemôžu byť rýchlo pôsobiace kombinované lieky, vrátane antipyretík, antihistaminík a vitamínu C (Coldrex, Fervex). Okrem nebezpečenstva predávkovania existuje aj ďalší nežiaduci účinok - potlačenie aktivity imunitného systému pri eliminácii horúčky. Ako liečiť prvé príznaky prechladnutia, ak je horúčka vysoká? Používajú sa monopreparácie s antipyretickým účinkom (nurofen, panadol).

Pomoc pri prvom náznaku prechladnutia je poskytnúť pacientovi odpočinok, odpočinok na lôžku a dostatok tekutiny. Antibakteriálne lieky, ktoré môžu byť indikované v niektorých prípadoch, predpisuje len lekár. Ak sa u novorodenca objavia príznaky nachladnutia, okamžite sa obráťte na pediatra. Hypotermia pre deti je nebezpečnejšia ako pre dospelých a niektoré infekcie sú oveľa ťažšie.